Les antioxydants et votre peau

Cette semaine, nous aimerions parler de la peau en général. Avec sa structure unique en couches, votre peau est un organe complexe qui agit comme une barrière contre l'environnement. Vous avez peut-être déjà entendu parler des antioxydants, mais quels sont-ils réellement et comment affectent-ils votre peau ? Creusons un peu plus et découvrons leurs secrets et le rôle qu'ils jouent dans la santé de la peau.

Que sont les antioxydants ?

Les antioxydants sont des molécules hydrosolubles ou liposolubles qui éliminent les agents oxydants potentiellement nocifs dans et sur votre peau. Les plantes et les végétaux sont une grande source d'antioxydants car ils les produisent naturellement en réponse à des facteurs nocifs.

Parmi les antioxydants très connus, citons l'acide férulique, la vitamine C, la quercétine, le resvératrol, le bêta-carotène, la vitamine E, la cucurmine et l'ubiquinone (ou co-enzyme Q10), tous très bons pour la peau. Il est également intéressant de noter que votre corps et votre peau contiennent aussi naturellement de petites quantités d'antioxydants.

Les avantages

Les antioxydants sont des composés extrêmement utiles à avoir dans vos produits de soins de la peau, ils peuvent combattre les effets des dommages causés par les radicaux libres par l'exposition au soleil, le tabagisme, l'alcool et d'autres éléments agressifs.

Leur capacité à combattre les signes du vieillissement réside dans leur efficacité à stopper le stress oxydatif. Ils contribuent à renforcer les défenses naturelles de la peau et à la protéger contre d'autres dommages. Les antioxydants ont également des propriétés anti-inflammatoires et éclaircissantes impressionnantes. Une application topique peut aider à réduire l'inflammation au niveau de la surface, et rendre votre peau beaucoup plus saine et résistante aux dommages.

Ainsi, si vous cherchez à uniformiser votre teint, à réduire les taches brunes, à stimuler la production de collagène ou à réduire le relâchement cutané, les antioxydants sont les ingrédients les plus recherchés dans vos produits de soin.

En attendant la prochaine fois,
Anne-Louise