Comment améliorer votre bronzage naturellement

L'été arrive à grands pas et vous vous demandez probablement comment obtenir ce bronzage parfait en toute sécurité et le conserver le plus longtemps possible !

Afin de vous aider à améliorer naturellement votre bronzage pendant les mois ensoleillés, nous avons rassemblé quelques conseils de beauté pour une peau lisse et éclatante de soleil. Mais d'abord, revenons à l'essentiel et comprenons ce qu'est le bronzage et comment il fonctionne.

Qu'est-ce que le bronzage exactement ?

Le bronzage est une réaction naturelle de la peau aux dommages causés par les UV. Lorsque la peau est trop exposée au soleil, les mélanocytes - cellules qui produisent et libèrent naturellement le pigment mélanine - produisent encore plus de pigment pour protéger la peau des dommages. Cela rend finalement la peau plus foncée. La mélanine possède des propriétés photoprotectrices et de piégeage des radicaux, mais cela ne suffit pas à combattre les dommages causés par le soleil et ne remplace pas la protection offerte par les écrans solaires.

Protégez votre peau

Appliquez la bonne protection en choisissant un écran solaire à large spectre de SPF30 ou SPF50 qui protège la peau contre les effets néfastes des UVA et UVB et prévient les dommages à l'ADN.

Augmentez votre apport en antioxydants

Il existe de nombreuses façons de préparer votre corps au soleil. Améliorer la défense de votre peau contre les rayons UV de l'intérieur vers l'extérieur vous aidera certainement à conserver cet éclat de santé. Les antioxydants sont les meilleures molécules pour lutter contre les radicaux libres. Vous les trouverez dans tous nos produits de soins de la peau, mais comme ils sont si bons pour votre peau, nous vous recommandons de compléter votre alimentation par des aliments riches en antioxydants, comme les légumes à feuilles vertes, les noix ou les fruits colorés, pour leur donner un coup de fouet supplémentaire.

Nourrissez votre peau

Une peau hydratée est une peau heureuse. En veillant à l'hydratation de votre peau, vous améliorerez non seulement son apparence, mais vous prolongerez également la couleur de votre peau au soleil. Apaisez votre peau et prévenez tout signe de sécheresse en appliquant une bonne huile corporelle. Par exemple, les huiles de carotte et d'abricot sont des huiles incroyablement douces et sont connues pour renforcer merveilleusement cet éclat céleste tout en gardant la peau douce et nourrie.

Et n'oubliez pas que le bronzage n'est généralement pas sans danger. Ne passez pas des heures au soleil tous les jours, vingt minutes par jour suffisent pour être rayonnant.

Avec amour,

Anne-Louise